Lastnosti dobrih očetov niso samoumevne. Prisotnost, poslušanje, vodenje, tolažba, modrost in ljubezen so temelj, ki ga otroci nujno potrebujejo.
6 lastnosti dobrih očetov, ki jih otroci zares potrebujejo
read more
Ljubezen in odnosi
“Sem slaba mama?” Kaj je psihološko škodljivo? ACEs test
Včasih nas skrbi, da s tem, ko smo zaskrbljene, polne občutkov krivde in tesnobne, otrokom škodujemo. Stvar seveda ni tako enostavna, imeti kapaciteto za “krivdo in skrb” pa je, analitično gledano, lahko znak psihične zrelosti.
Značilnosti odnosov, v katerih izgubljamo energijo
Odnose, ki temeljijo na energijskem izčrpavanju, prepoznamo po tem, da se začnemo počutiti slabo – vendar ne nujno takoj!
Faze partnerstva: v kateri sva? Je najin odnos ogrožen?
Faze partnerstva: spoznaj 3 ključne faze ljubezni, zakaj pride do razočaranja in kdaj partnerska terapija ni vedno najboljša izbira.
Kolektivno-družinski trans praznikov in kako ohraniti Sebe
Ko je slika srečne družine pomembnejša od čustvenega stanja njenih članov. Kako naj dosežem, da me nič več ne prizadane? Iskreno: težko.
4 vprašanja za razmislek o partnerstvu: vzorci ali izbira?
Razmislek o partnerstvu: zakaj ponavljamo iste vzorce in kako prepoznati dober odnos? Pogosto izbiramo, kar nam je znano, ne nujno dobro.
WTF se je zgodilo z mano, odkar sem z njim?!
Slabi odnosi te počasi oddaljijo od tega, kdo si. Prepoznaj znake, postavi meje in se vrni nazaj k sebi, preden izgubiš stik s sabo.
Dobri odnosi nas, moške, ohranjajo srečne in zdrave
Dobri odnosi moške ohranjajo srečne in zdrave. Čas z otroki ni le dolžnost, temveč odgovornost in želja, ki jo mora moški zavestno izbrati.
Problemi v partnerstvu – neizbežni? “Ti si kriv, kreten…”
Problemi v partnerstvu imajo svojo logiko in ozadja. Hkrati velja, da partnerstva ne moremo imeti boljšega, kot imamo dober odnos s sabo.
Kako maske in negativnost onemogočajo intimne odnose?
Maska je naša družbeno sprejemljiva podoba, ki skriva sebični in kruti nižji jaz. Je zaščitni oklep; ljudje jih pogosto nosimo več.
Bi s prijateljem govoril, kot nagovarjaš sebe?
Vidim sebe kot nekoga, ki je vreden ljubezni, spoštovanja in sočutja ali se notranje kritiziram, bičam, preziram ali sem do sebe ravnodušen?
Eros, ljubezen in seksualnost: razlike in pomen v odnosih
Eros, ljubezen in seksualnost so tri komponente življenjske sile. V zrelem odnosu se prepletajo, njihova usklajenost pa ustvarja prostor za rast in kreativnost.
Kolikokrat na teden je že treba seksati – mit o spolnosti
Kolikokrat na teden naj bi imeli seks? Manj kot misliš. Težave v spolnosti niso stvar frekvence, ampak odnosa do sebe, telesa in partnerja.
Te zanima še več člankov? Tukaj so!
Ko telo ne razume ali zakaj se ne morem umiriti?!?
Zakaj se ne morem umiriti, če mi je vse jasno? Razumevanje ni dovolj — telo potrebuje svoj pristop, čas in podporo, da se ponovno uravna.
Energijsko delo v psihoterapiji in DEH® pristop
Energijsko delo v psihoterapiji je tema tega zapisa, ki se skozi osebno izkušnjo razpre v razmislek o mejah, presoji in etični odgovornosti pri tovrstnem delu.
Prijavi se na najine e-novice, take z Dušo!
Če želiš, da ostanemo povezani, klikni na spodni gumb in izpolni obrazec. Blog in e-novice piševa že od daljnega l. 2015!
KATEGORIJE
Sva Tina in Samo.
V otroštvu in mladosti sva bila sošolca, skupaj sva odraščala in maturirala, nato pa odšla vsak po svoje. Po koncu študija sva se na novo srečala in se povsem nepričakovano začutila, poveala povsem drugače kot kadarkoli prej. Od tega je že več kot 20 let. Ves ta čas ostajava zelo dobra prijatelja, zaveznika, ljubimca in seveda starša. Deliva si prepričanje, da je v življenju zelo malo “prav in narobe,” je pa veliko koristnega in nekoristnega. To je tudi najino vodilo pri strokovnem delu, kjer je vsakič znova vse v osnovi posvečeno zgolj temu, da delo da otipljive rezultati – konkretne, pozitivne spremembe, ki obstanejo na dolgi rok.
Obvestilo
Članki so napisani v prvi vrsti z mislijo na osebe, ki se zdravijo po travmah iz otroštva, se borijo s soodvisnostjo, okrevajo po zlorabah in izdajah v odraslih odnosih ter se učijo, kako zavestno preseči bolečino in trpljenje, da bi si ustvarili čudovito življenje v skladu z njihovo resnico, onkraj sramu, krivde in strahu. Ti članki torej niso namenjeni vsem niti niso primerni za vsakogar. Uporabljajte po lastni presoji. Z branjem teh besedil tudi ne vstopate v terapevtski ali kakršen koli drug profesionalni odnos z avtorjem. Sami tudi nosite odgovornost za to, kako boste razumeli vsebino ali jo uporabljali. Upoštevajte, da so informacije namenjene zgolj izobraževalnim in informativnim namenom ter niso nadomestilo za strokovni nasvet, posvet, diagnozo ali zdravljenje.