Pasti pri delu s telesom
Skozi študij, moje lastne izkušnje, praktično delo s klienti in opazovanje drugih pri delu sem se naučil (in se še učim) ne le kako delati s telesom, temveč tudi kako se s telesom ne dela, kaj niso najboljši pristopi. S tem zapisom bi te rad opolnomočil in opozoril na...
10 zlatih pravil mentalne higiene ali zakaj je “ne vem” lahko tudi laž
Če želimo izkusiti kaj novega, pridobiti nova učenja, znanja ali veščine, moramo kdaj skočiti iz cone udobja. Včasih to pomeni odpraviti se v širni svet. Tako sem se pred leti znašel v Ameriki, pri človeku, ki je z mano individualno delal en cel teden. Že prvo jutro...
Pot do Srca? Najdaljša pot v življenju!
Pred časom sem na spletnih omrežjih (najina FB stran) spraševal ljudi, katero aktivnost po njihovem mnenju predstavlja spodnji graf frekvence srčnega utripa v odvisnosti od časa. Kot je razvidno iz grafa, je aktivnost trajala približno eno uro; na ordinatni osi pa je...
