Kapaciteta telesa za čustva ali ko ne zdržimo lepih občutkov
Kapaciteta telesa za čustva (za emocionalno procesiranje) določa, koliko prijetnih in neprijetnih občutkov sploh zmoremo začutiti. To sem prvič dojel poleti 2013. Stal sem na obali Bohinjskega jezera in opazoval najini takrat še res majhni hčerki pri igri. V nekem...
Psihoterapija, h komu in kdaj?
“Zakaj nisem prišel prej! Ko bi vedel, da mi psihoterapija lahko tako pomaga, ne bi čakal tako dolgo! ” … Ni redko, da ljudje, preden pridejo na prvi pogovor, hranijo telefonsko številko ali email naslov leto, dve ali več. Poleg strahu pred tem, kaj...
»Imam slab dan!« Globlji razlogi, ki jih pogosto spregledamo
Večina ljudi pride na terapijo z željo, da bi se boljše počutili. Ni treba biti znanstvenik, da razumemo, da je tako formuliran cilj v bistvu čustveni cilj, ki ima v ozadju čustveni problem. Ko se na koncu prvega pogovora podrobneje pogovarjamo o ciljih za delo,...
