Kolektivno-družinski trans praznikov in kako ohraniti Sebe
Kako naj dosežem, da me nič več ne prizadane? To je dobronamerno vprašanje, ki ga slišim od ljudi, ki se “vsedejo na kavč” in hkrati še niso povsem pomirjeni s čustveno in spiritualno kompleksnostjo odnosov, ki jih imajo s svojo družino. Prazniki sami po...
WTF se je zgodilo z mano, odkar sem z njim?!
V psihoterapiji vemo, da je naša sposobnost reči “ne” v resnici enako pomembna kot sposobnost reči “ja”. Ko nismo sposobni reči preprostega “ne”, potem to nakazuje, da imamo težave z mejami, in če nimamo dobrih mej, potem v...
Jesen in psiha: 5 stvari, ki jih je koristno izpustiti
Sem se sprijaznila. Sandali so nazaj po škatlah. Le še v jutranji meditaciji lahko spravim rit na toplo, rdečo mediteransko zemljo in odpotujem. V julij. “Toplota vedno vsebuje užitek meseca julija.” Ko po pol ure odprem oči, je noč še vedno trdna. In prst...