O TINI

Delo z ženskami, na stičišču sodobnega in prastarega

PSIHOTERAPIJA ZA ŽENSKE

UNIV.DIPL.PSIHOLOGINJA, PSIHOTERAPEVTKA (EAP), DEH® CERTIFIED PROFESSIONAL

INDIVIDUALNO DELO

v Novi Gorici, online

POT MATERNICE

ŽENSKI INTENZIVI

Psihologija in psihoterapija sta središče mojega zanimanja trideset let. Prepričana sem, da je življenje iz najglobljega čutečega jedra, uglašeno z našo Dušo, tista oblika bivanja, ki jo vsi iščemo in oblikujemo, vsak na svoj edinstven, dragocen način.

Kar opažam, je naslednje.

Bolje kot razumemo sebe… Manj nerazrešenih in nezavednih konfliktov kot nosimo v sebi …Bolj domače kot se počutimo v svojem telesu … Manj travmatskih sledi kot ostaja v našem energijskem polju…

Bližje smo svoji Duši in ustvarjanju življenja po merah svoje Duše. 

Ustvarjanje je širjenje. In vsako širjenje vsebuje razširitev zavesti ter soočenje z deli znotraj in zunaj nas, ki ne želijo rasti. Bolj ko se upiramo, bolj se stvari zapletajo – kar prepoznamo tudi po tem, da se počutimo vse slabše. Ko nagovorimo tisto, kar potrebuje zdravljenje, se stvari začnejo premikati, znotraj in zunaj. In ko enkrat razumemo in delamo vse to, vidimo, da ni tako zapleteno.

V principu ni težko. Lahko pa traja kar nekaj časa, da se prebijemo do te stopnje notranje kreativne svobode. Svet, v katerem živimo, je zahteven. Ni uglašen z našimi prastarimi organskimi ritmi. Prostor za nji si moramo ustvariti same. In to je veliko lažje, ko smo enkrat notranje bistveno bolj svobodne.

Ljubezen, znanje, intuicija

Otroštvo in zgodnjo mladost sem preživela v Idriji. Po maturi sem vpisala psihologijo v Ljubljani. Že proti koncu študija sem bila prostovoljka na področju zdravljenja kemičnih in nekemičnih odvisnosti, naredila sem prvo praktično usposabljanje (za krizne intervence po telefonu) in se po diplomi zaposlila na Sana Vita zavodu v Ljubljani. Hkrati sem se že učila tudi za psihodinamsko telesno psihoterapevtko.

S Samotom sva si potem ustvarila družino. Preselili smo se v Novo Gorico ter si v tem mladem “mestu na travniku” ustvarili nov dom. V Novi Gorici sem l. 2009 odprla privat prakso, o kateri sem razmišljala dosti noči, medtem ko sem si kuhala kavo in se učila za čisto zadnje izpite iz psihologije na filofaksu.

Rada imam terapevtsko delo. To, da ga opravljam, niti slučajno ne jemljem kot samoumevno; vem, kako kompleksna je realna pot do tega poklica in iskreno hvaležna sem, da mi je dano, da je to moje delo iz dneva v dan že dvajset let. Spoštujem ljudi, ki so pripravljeni na notranje delo; cenim njihov pogum, voljo do poti v neznano, njihovo odprtost za spremembo. Ob njih se konstantno učim – in o njih, o svetu, o sebi. Hvaležna sem, ker vem, da osebna sprememba vsakega od njih vpliva in na njih same in hkrati na vse nas, skupnost. S tem skupaj, hkrati vsak zase, gradimo svet, ki je bolj in bolj poln zavedanja… in s tem Svetlobe.

V kaj verjamem?

Sebe in svet spreminjamo, ko sprejemamo sebe in gojimo zavesten odnos do vsega, kar nas obdaja. Vse, kar obstaja, je čista energija. Ljudje smo multidimenzionalna bitja. Poleg svoje vitalne energije imamo na razpolago silo zavesti, s katero delujemo na okolje. Edino z zavestjo lahko smiselno vplivamo na oblikovanje naše osebne in skupne realnosti. Kako to počnemo – destruktivno ali konstruktivno – je odvisno od naših izbir, sposobnost izbire pa od globokih vzorcev, ki smo jih s sabo prinesli v to življenje, ter tistih, ki smo jih utrdili skozi leta bivanja z našimi skrbniki in skupnostjo.

Sprememba na nov nivo bivanja se začne natančno takrat, ko nastopi organski čas zanjo. Tega se ne da predvideti, izsiliti ali zmanipulirati. Lahko pa ta Čas za spremembo prepoznamo. Spremembo vedno napovedujejo težave v odnosih, čustvene in duhovne stiske ter težave s telesnim zdravjem. Ko se na te klice odzovemo, se odpre svet drugih možnosti. Začenjamo prepoznavati svojo nezavedno življenjsko zgodbo ter izbirati nove odzive na stare, s strahom prepojene vzorce. To je povsem možen in izvedljiv, čeprav tudi zahteven proces, skozi katerega zadihamo in se odpremo svoji pristnosti.

Ključen pomen zame ima balans sveta občutenja in intuicije na eni strani ter dobrih načinov razmišljanja in akcije na drugi strani. Vem, da morajo biti čustveni, intuitivni ter mentalni in svet akcije usklajeni, da lahko psihološko zorimo, spiritualno rastemo ter delujemo smiselno ter živimo polno, kar v bistvu pomeni predvsem zelo prisotno, zelo opazujoče, zelo čuteče, zelo razmišljujoče in maksimalno intencionalno.

Verjamem tudi, da je ta polnost absolutna odgovornost odraslih in hkrati največ, kar lahko odrasli damo sebi in drugim. Vem tudi, da odrasli, ki imajo stik s tem, kdo v resnici so in čutijo življenje, sebe in druge ljudi, spontano vzgajajo otroke, ki so podobni. Ta prenos se zgodi nezavedno, neposredno, saj se naši otroci take matrice ali vzorca dobesedno nalezejo – tako kot se tudi vsake druge.

Verjamem, da je biti zavesten, prisoten in prevzemati odgovornost za svojo energijo v resnici edini pogoj, da soustvarjamo svet na dober način. V tem kontekstu ni nepomembno, da več kot dvajset let ne pijem alkohola, ne kadim ali uporabljam drugih psihoaktivnih substanc. Absolutna treznost je zame gift that keeps on giving. Je način življenja. Hvaležna sem za vse, kar sem že prejela in dala skozi ta način življenja,… in za vse, kar prejemam in dajem, in še bom. 

Prepričana sem, da je življenje iz najglobljega čutečega jedra in uglašeno z našo Dušo tista oblika bivanja, ki jo vsi iščemo in oblikujemo, vsak na svoj edinstven in dragocen način. Verjamem, da imamo v tem veliko podpore in možnosti za to, predvsem pa smo v vsem tem skupaj. Od vseh nas je odvisno, kakšen svet soustvarjamo. Vsak od nas je pomemben, saj smo med sabo veliko bolj povezani, kot se zdi na prvi pogled.

Izobrazba

Ko sem izbrala študij psihologije, sem želela razumeti, kako deluje psiha in kako lahko vplivamo na težka, čudna, temna stanja, ki se dogajajo v psihi. Študij psihologije mi je omogočil nek osnovni, znanstveni pregled psihološkega delovanja posameznika. Po smiselne izkušnje, skozi katero bi lahko globlje dojela in druge in sebe ter znala pomagati tudi v praksi? Sem šla naprej…​​

Iz osebne nuje in stiske sem sama začela z “delom na sebi.” Kar se usposabljanja za psihoterapevtko tiče, sem razmišljala o jungovski analizi. Hkrati sem dojela, da zase nujno rabim izkušnjo telesnega dela. Tako sem se po naključju, le nekaj tednov po tem uvidu, dobesedno “znašla” na intenzivu v psihoterapevtski skupini, ki je delala v zaledju Obale in tam “ostala” – nekaj več kot 10 let. 

V desetletju, ki je sledilo mojemu prvemu intenzivu iz telesne psihodinamske psihoterapije, sem se skozi naporne terapevtske procese, zanimivo izobraževanje in neskončne supervizije “zgnetla” v individualno in skupinsko psihodinamska psihoterapevtko. To je torej moja izvorna modaliteta, ki povsem definira osnovni princip mojega relacijskega dela v psihoterapiji.

Nekaj časa sem tudi pomagala postavljati to modaliteto v slovenski prostor in sodelovala pri samih začetkih Inštituta za psihodinamsko psihoterapijo v Ljubljani, učila študente nekaj modulov ter bila več let predstavnica psihodinamskih psihoterapevtov Slovenije v Strokovnem svetu Slovenske krovne zveze za psihoterapijo (SKZP).

Zatem, ko sem zaključila sodelovanje s psihodinamci, sem več let redno odhajal v tujino in se učila energijskega dela v psihoterapiji. Z integracijo psihospiritualne dimenzije sem zgradila način psihoterapije oz. notranjega zdravljenja, ki je res “moj”, dovolj kreativen, in v katerem se počutim zasidrana in zelo domače.

Vesela sem, da lahko (zame) najboljše iz globinske psihoterapije kombiniram z energijsko psihologijo. Mojo prakso gradim na celostnem razumevanjem povezanosti telesa in psihe, odnosov in narave, zato tudi rečem, da delam celostno.

Sem univerzitetno diplomirana psihologinja. Psihologijo sem doštudirala na Filozofski fakulteti v Ljubljani; diplomirala sem s temo iz psihologije žensk in teorije objektnih odnosov – Tina Bogataj, 2002.

 

Moja osnovna psihoterapevtska modaliteta je psihodinamska psihoterapija. Učila sem se jo med leti 2002 in 2012. Imam certifikat ECPP – The European Confederation of Psychoanalytic and Psychodynamic Psychotherapies in Evropsko diplomo iz psihoterapije. Od l. 2013 naprej sem registrirana pri European Association for Psychotherapy (EAP).

 

Sodelovala sem s psihoterapevti v Veliki Britaniji ter se tam tudi izobraževala iz energijske psihologije med 2012 – 2017, ko sem se naučila dela po integrativnem energijskem psihoterapevtskem modelu Dynamic Energetic Healing® (DEH® Certified Professional, 2016). EFT -ja ali meridianskega “tapkanja,” tehnike iz energijske psihologije, sem se med 2016-2017 učila na EFT Center v Londonu (Level 2; neakreditirani Level 3), v 2019 sem naredila še dodatni modul za delo s travmo.

 

V letih 2018 in 2019 sem se eno leto neformalno učila dela z maternico, kar je del mojega psihospiritualnega dela z ženskami.

 

Več kot desetletje že sodelujeva s supervizorko, ki je UKCP psihoterapevtka (Integrative Psychosynthesis Psychotherapist & Training Supervisor, Accredited Master EFT Trainer & Supervisor).

Pristop

Več kot polovico delovnega časa se srečujem z ženskami na individualnih psihoterapijah, ostali čas pa pišem in oblikujem delavnice, online učenja in intenzive za ženske. Od vedno me zanimajo metafizika, svet simbolnega in presežnega. Rada delam z Bachovimi cvetnimi esencami 🌿🌸

Taka kot sem, naravno čutim in zagovarjam pristop k notranjemu delu, ki se mi je sestavil skozi leta:

  • je holističen – zajema telo in um ter duhovno in socialno dimenzijo vsakega od nas,

  • dopušča obstoj “očem nevidne” (energijske / spiritualne) realnosti,

  • je procesno in razvojno usmerjen,

  • ne patologizira,

  • spoštuje koncept nevrorazličnosti,

  • upošteva danost in posledice zgodovinskega strukturnega nasilja v družbi,
  • temelji na nevrobiološkem in psihospiritualnem razumevanju posledic travme za posameznika in družbo.

Verjamem, da nam je Življenje dano, da ga raziskujemo, izkušamo in ga doživimo na polno, vsak na svojstven način, vsak po svojih merah… ter se pri tem vsakič znova vračamo v naše naravno stanje enosti in povezanosti, ki je čista, resnična Svetloba.

Veselim se srečanj s Tabo.

Tina

Spletni piškotki

Ta spletna stran uporablja piškotke, da vam lahko zagotovimo kar najboljšo uporabniško izkušnjo. Informacije o piškotkih so shranjene v vašem brskalniku in omogočajo različne funkcije, kot je na primer prepoznavanje ob vašem vračanju na našo spletno stran ter nam pomagajo pri razumevanju, kateri deli spletne strani se vam zdijo najbolj zanimivi in koristni.

Nujno potrebni piškotki

Nujno potrebni piškotki so piškotki, ki so ključni za delovanje naše spletne strani. Brez njih spletna stran ne more pravilno delovati. Ti piškotki omogočajo osnovne funkcionalnosti, kot so navigacija po strani, dostop do varnih področij spletnega mesta ter shranjevanje vaših nastavitev in izbranih možnosti, kot so jezikovne nastavitve ali nastavitve zasebnosti. Za nujno potrebne piškotke je pomembno, da so vedno omogočeni.

Nenujni piškotki oziroma piškotki tretjih oseb

Nenujni piškotki oziroma piškotki tretjih oseb so piškotki, ki jih na vaš računalnik ali napravo namesti nekdo drug, ne pa spletna stran, ki jo trenutno obiskujete. Ta spletna stran uporablja Google Analytics in Meta pixel za zbiranje anonimnih informacij, kot so število obiskovalcev strani in najbolj priljubljene strani. Omogočanje teh piškotkov nam zelo pomaga izboljševati in optimizirati našo spletno stran.