Organizacijski okvir moške skupine

Moška skupina je zasnovana kot polodprta in kontinuirana skupina, ki se iz leta v leto nadaljuje. Vsak letni cikel predstavlja zaključeno obdobje, znotraj katerega se udeleženci zavežejo rednemu sodelovanju in skupnemu procesu. V skupini bo od 8 do 14 moških.

Vstopi v skupino so praviloma mogoči ob začetku novega letnega cikla, izstopi pa ob njegovem zaključku. Takšna struktura omogoča dovolj stabilnosti, kontinuitete in časa za vzpostavljanje zaupanja med udeleženci skupine.

Skupina začne z delovanjem v januarju 2027. Udeleženci se bomo srečevali vsak drugi četrtek od 18:00 do 21:00 (točni datumi so definirani za leto vnaprej in so podrobneje predstavljeni v skupnem delovnem dogovoru). V letu 2027 je predvidenih 22 srečanj. Med letom sta predvidena poletni in zimski premor, ki omogočata čas za počitek, življenje in integracijo izkušenj.

Delo bo potekalo v prostorih Zasebne prakse Božič v Novi Gorici

Kako poteka posamezno srečanje?

Srečanja združujejo telesno, izkustveno in procesno delo ter čas za refleksijo in integracijo.

• Začetek – namera in telesno delo
  Srečanje začnemo z oblikovanjem namere ter telesnim delom, ki podpira stik s telesom, občutki, čustvi in prisotnostjo.
• Osrednji del – procesno delo
  Osrednji del je namenjen raziskovanju tem, ki so v določenem trenutku žive med člani skupine, ter dinamike, ki se ob tem razvija znotraj skupine.
• Zaključek – refleksija in integracija
  Ob zaključku raziskujemo, kaj je posameznik prepoznal, kaj je zanj pomembno in kako lahko nova spoznanja, izbire in načine delovanja prenese v svoje vsakdanje življenje.

Komu je moška skupina namenjena?

Moška skupina je namenjena moškim, ki so pripravljeni aktivno sodelovati v procesu osebnega razvoja in prevzeti polno odgovornost za svojo udeležbo.

Primerna je za moške, ki:

• želijo poglobiti stik s sabo in drugimi;
• so pripravljeni raziskovati svoje vzorce, odnose, omejitve in potenciale;
• jih zanima povezovanje psihološkega, telesnega, odnosnega in duhovnega vidika življenja;
• cenijo iskrenost, odgovornost, spoštovanje in pripravljenost na osebno rast;
• so pripravljeni sprejeti zavezo rednega sodelovanja v celotnem letnem ciklu.

Namen in filozofija moške skupine

Živimo v času, ko so predstave o moškosti pogosto na udaru, postavljene pod vprašaj, pogosto sprevržene v popačene podobe moči, uspeha in nadzora. Moška skupina je prostor, v katerem raziskujemo, kaj pomeni biti moški na način, ki je prizemljen, prisoten, živ, spoštljiv in odgovoren.

Moška skupina je prostor skupinskega celostnega notranjega dela za moške. Program združuje spoznanja psihoterapije in psihologije z izkustvenim in telesnim delom, raziskovanjem moške identitete, duhovnostjo ter medmoško podporo v celostni proces osebne rasti in razvoja.

Skupina ni tradicionalna psihoterapevtska skupina. Psihoterapevtska znanja in pristopi so lahko eden od virov, iz katerih črpamo pri delu, vendar je proces širše zastavljen in vključuje različne razsežnosti človekovega življenja. Ker se lahko znotraj skupinskega procesa pojavijo tudi teme, ki posegajo na področje psihoterapije, je zelo pomembno, da robni pogoji dela temeljijo na jasnih mejah ter visokih etičnih, strokovnih in varnostnih standardih.

V ozadju filozofije delovanja moške skupine je preplet štirih pomembnih stebrov celostnega razvoja, ki bi jih lahko skozi klasične grške koncepte poimenovali:

1. PSIHA

Psihološki in notranji vidik

ki vključuje raziskovanje vzorcev vedenja, čustev, notranjih dinamik in odnosov ter razvijanje globljega razumevanja sebe.

3. PNEUMA

Vidik smisla in duhovnosti

ki poglablja raziskovanje vrednot, smisla, poslanstva, življenjske usmeritve in odnosa do nečesa, kar posameznika presega, skozi prisotnost, meditacijo, obrede in druge prakse.

Eden od osnovnih namenov skupine je ustvarjanje varnega in hkrati izzivalnega prostora, v katerem lahko moški skozi raziskovanje sebe, svojih odnosov, vzorcev, omejitev in potencialov reflektirajo svoje življenje skozi vse štiri zgoraj zapisane razsežnosti.

Varnost v tem smislu ne pomeni, da se izogibamo neprijetnim temam ali občutkom, temveč da jih lahko raziskujemo brez poniževanja, obsojanja, prisile, nasilja ali potrebe po dokazovanju.

Namen skupine ni ustvarjanje idealnih ali “pravih” moških niti iskanje ene same pravilne definicije moškosti. Vsak moški ima svojo življenjsko zgodbo, osebnost, vrednote in način, kako doživlja svojo moškost.

Proces vodi moške proti bolj prizemljenemu in prisotnemu načinu bivanja in delovanja ter k sposobnosti biti npr. odgovoren partner, ljubeč mož, prisoten oče, zanesljiv prijatelj in etičen ter kreativen posameznik. Ne gre za doseganje nekega ideala, temveč za vseživljenjski proces postajanja bolj celovit, zavesten in avtentičen moški.

in prejmi skupni delovni dogovor s podrobnejšimi informacijami

Temeljni principi dela v moški skupini

• Integriteta: Integriteta pomeni skladnost in poravnanost med tem, kar govorimo, kar čutimo, kar izbiramo in kar počnemo. Začne se s pripravljenostjo biti iskren do sebe in do drugih ter pogledati tudi tiste dele sebe, ki jih je težko videti in priznati.
• Pogum in ranljivost: Pogum ni odsotnost strahu, temveč pripravljenost ostati v stiku s sabo tudi takrat, ko postane neprijetno, težko ali boleče. To vključuje pripravljenost biti viden, izraziti ranljivost in se soočiti z lastnimi omejitvami, svojo senco in odgovornostjo.
• Spoštovanje in sočutje: Prava moč ni nikoli v nasprotju s sočutjem. Sposobnost uporabljati svojo moč za postavljanje ustreznih meja ter na način, ki podpira življenje, odnose in druge ljudi, je izraz zrelosti. V skupini se med seboj obravnavamo s spoštovanjem tudi takrat, ko se ne strinjamo.
• Iskrenost in odgovornost: Besede imajo težo takrat, ko jih spremljajo dejanja, ki so z njimi poravnana. Vsak udeleženec prevzema odgovornost za svoje izbire, vedenje, komunikacijo in posledice svojih dejanj. Ko nečesa ne zmoremo ali ne moremo izpolniti, smo odgovorni, da to jasno povemo.
• Prisotnost in zavedanje: Osnova notranjega dela je sposobnost ostati v stiku s tem, kar se dogaja v telesu, čustvih, mislih in odnosih. Skupina je prostor za učenje in prepoznavanje naših avtomatskih odzivov ter prostor za ustvarjanje in širjenje prostora za več zavestnih izbir.
• Etično ravnanje: Zrelost se kaže tudi v tem, kako ravnamo z drugimi, kadar imamo moč, vpliv ali možnost izbire. Pri svojih odločitvah upoštevamo tudi njihove posledice za druge ljudi.

Kaj moška skupina ni?

Moška skupina ni namenjena reševanju akutnih kriznih situacij in ni nadomestilo za medicinsko zdravljenje ali individualno psihoterapevtsko delo.

V skupini se lahko pojavijo tudi zahtevne osebne teme, stare rane ali travmatske vsebine, vendar skupina ni primarno namenjena njihovemu ciljnemu ali intenzivnemu individualnemu procesiranju.

Zato je predpogoj za vključitev v skupino uvodni pogovor z vodjo. Uvodno srečanje traja 90 minut in je pomemben del procesa vključite. Omogoča, da se vodja in kandidat spoznata in skupaj preverita, ali je skupina v tem trenutku primerna oblika zanj.

Kaj pričakujemo drug od drugega?

Moška skupina temelji na aktivnem sodelovanju vseh udeležencev, ki se zavežejo, da bodo v procesu sodelovali odprto, iskreno in aktivno, prevzemali odgovornost za svoje meje, izbire in vedenje ter spoštovali meje in zasebnost drugih.

Pomemben del skupnega prostora so tudi:

• rednost in točnost – 18:00 pomeni 18:00;
• zaupnost – osebnih zgodb in zasebnih informacij drugih udeležencev ne razkrivamo zunaj skupine;
• govor iz lastne izkušnje – ne diagnosticiramo, ne razlagamo drugega človeka in ne dajemo nezaželenih nasvetov;
• odsotnost telefonov – telefoni so med delom izklopljeni in pospravljeni;
• spoštovanje telesnih in osebnih meja – fizični stik ni nikoli samoumeven in ga lahko vsak kadarkoli zavrne;
• polna treznost – za udeležbo je potrebna sposobnost prisotnega in prizemljenega stika s sabo.

Podrobni pogoji dela, varnosti, zaupnosti in sodelovanja so opisani v Skupnem delovnem dogovoru, ki ga prejmeš takoj po oddaji svojih podatkov v spodnjem obrazcu.

Finančna in časovna zaveza

Vstop v moško skupino pomeni zavezo celotnemu letnemu ciklu 2027, ki obsega 22 srečanj.

Cena celoletnega programa znaša

• 2.420,00 EUR pri enkratnem plačilu.
  (struktura cene: 1.983,61 EUR + 22% DDV)

Plačilo je možno še na naslednje načine:

• V treh (3) obrokih: 820,00 EUR ob prijavi + 2 x 820,00 EUR v mesečnih obrokih,
  (struktura cene: trije obroki po 672,13 EUR + 22% DDV) skupaj 2.460,00 EUR;
• V petih (5) obrokih: 500,00 EUR ob prijavi + 4 x 500,00 EUR v mesečnih obrokih,
  (struktura cene: pet obrokov po 409,84 EUR + 22% DDV) skupaj 2.500,00 EUR.

Višji skupni znesek pri obročnem plačilu predstavlja ceno obročnega načina plačila.

Poleg tega je strošek še cena uvodnega srečanja, ki znaša 165,00 EUR (135,24 EUR + 22% DDV). Plačilo uvodnega srečanja ni vključeno v ceno celoletnega programa.

Začni z vpisom!

In tu začneva!

Če ti napisano na tej strani ustreza, če te je v srcu nekaj povleklo in si resen kandidat za vstop v moško skupino, izpolni spodnji obrazec. Na tvoj e-naslov ti bom poslal Skupni delovni dogovor o delu moške skupine ter vse ostale podrobnosti in navodila za naslednje korake. Vpis v obrazec je povsem neobvezujoč!

V delovnem dogovoru si boš lahko v miru prebral vse preostale informacije, ki jih moraš vedeti pred vstopom v skupino. Ko dokument pregledaš, se seznaniš z vsebino in začutiš odločitev za vstop v proces, mi odgovori na e-pošto, da se dogovoriva za 90-minutni uvodni pogovor.

Uvodni pogovor še ne pomeni avtomatične vključitve v skupino. Namenjen je obojestranskemu preverjanju, ali je takšna oblika skupinskega dela v danem trenutku prava zate. Če oba začutiva, da je odgovor da, podpiševa dogovor in v januarju začnemo z delom!

Veselim se tvoje prisotnosti v moški skupini in celotnega procesa, ki ga boš opravil zase!

Kdo je Samo Božič?

Samo raziskuje področje moškosti in zrele moške energije, teme očetovstva in prizemljevanja. Še posebej poglablja področje telesne psihoterapije, energijske psihologije in prizemljene duhovnosti. Ukvarja se z različnimi športi, zanima ga ustroj in delovanje narave.

Samo je telesni psihoterapevt, ki je diplomiral na Netherlands Institute of Core Energetics (NICE) in je polnopravni član Evropske zveze za telesno psihoterapijo (EABP). Je tudi Dynamic Energetic Healing (DEH)® Certified Professional. Po osnovni izobrazbi je profesor fizike.

Navdušujejo in fascinirajo ga odnosi. Skupaj z ženo Tino, ki je prav tako psihoterapevtka, že vrsto let skupaj ustvarjava ter delata v njuni zasebni psihoterapevtski praksi v Novi Gorici. Je ponosen oče dveh navdihujočih hčera, ki mu bogatita življenje in polnita srce.

Imaš dodatno vprašanje, ki ga ni tu?

Piši mi in vprašaj. Dobiš me na info@psihoterapijabozic.si.